阿佐ヶ谷駅から徒歩30秒!JCC阿佐ヶ谷整体院です。

いつもご利用ありがとうございます。
日本カイロプラクティックセンター阿佐ヶ谷です。

本日は、二十四節気のひとつ、「大暑」
海外メディアも同情してしまうほどの猛暑みたいです。
たしかに異常ですよね、、、
水分の補給と適度な塩分補給するなど、熱中症には十分に気をつけてください。

<休診のお知らせ>
大変勝手ながら7月26日(木)は、休診とさせていただきます。
又、8月6日(月)7日(火)は、当院の夏休みとして休診とさせていただきます。
ご迷惑おかけいたしますが、宜しくお願いいたします。

<今週の空き状況>
7/24(火)
AM 10:00、11:40、12:15、
PM 18時台まで比較的空きがございます。
7/25(水)
AM 比較的空きがございます。
PM 18時台まで比較的空きがございます。
7/27(金)
AM 比較的空きがございます。
PM 15:20、15:40、16:40、17:20、17:40、18:00、
7/28(土)
AM 11:15、11:45、
PM 比較的空きがございます。

連日猛暑で、さすがに堪えそうですね。
熱中症対策のひとつ、体を冷やす事ですが、どこを冷やせば効率よく冷えると思いますか?
体を効率よく冷やすためには、脈拍がとれる皮膚が薄い所を冷やすのがいいです。

中でも首の前後、脇の下を冷やすのが効率よく体を冷やす事ができます。
長時間外出する事がありましたら、保冷剤などをタオルを巻いて使用して熱中症ならないよう心がけましょう。

スタッフ 宮永

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